Ateliers: Initiation à l’Habitat Thérapie®

Décodez votre intérieur pour révéler votre bien-être et mettre plus de sérénité dans votre vie.

Est-ce que vous vous levez chaque matin en sachant que votre espace de vie soutient pleinement votre bien-être et votre sérénité ?
Si ce n’est pas encore le cas à 100%, cette suite d’ateliers est faite pour vous !

Spécialement si vous:

• Avez déjà testé plusieurs méthodes pour améliorer votre bien-être et même si vous sentez un changement d’énergie, quelque chose vous freine encore.
• Vivez certains blocages ou situations récurrentes dans vos projets ou vos relations.
• Souhaitez améliorer votre sommeil et/ou celui de vos enfants.
• Rénovez ou construisez et vous souhaitez mettre un maximum de bien-être dans votre logement.

En réalité, vous aussi vous pouvez:

• Décoder votre aménagement pour identifier les situations récurrentes, voire bloquantes, qui vous freinent au quotidien.
• Choisir en conscience l’aménagement qui vous amènera du soutien dans l’amélioration de votre bien-être.
• Créer un lieu où vous vous sentez pleinement aligné(e) et serein(e) chaque jour.

La réalité dans laquelle nous vivons:

Notre cerveau reçoit un flux d’informations incessant. En plus d’être fatigant, cela nous maintient dans une vigilance constante.
Il est donc essentiel de faire de votre espace de vie un lieu de sécurité et de ressourcement pour apaiser cette vigilance.

Comment fonctionne l’Habitat Thérapie® ?

L’Habitat Thérapie® est une méthode qui offre la possibilité de décoder un logement, révélant ainsi des blocages ou des situations inconfortables vécus par ses habitants. En prenant conscience de ces obstacles, ils peuvent agir en toute conscience. Cela permet d’enclencher un changement d’énergie qui amène légèreté et apaisement.
Chaque pièce de votre logement parle de votre histoire et a un rôle à jouer dans votre vie pour qu’elle s’adoucisse. Lors de cet atelier, nous explorerons ensemble les secrets de ces différents espaces

Au cours de ces ateliers d’initiation, nous décoderons chacune des pièces d’un logement.

Vous apprendrez à apporter une meilleure énergie dans ces différentes pièces grâce à leur aménagement et leur décoration. Nous explorerons la symbolique des couleurs et les effets qu’elles ont sur nous pour observer et/ou ajuster celle de votre logement.
Vous comprendrez aussi comment la circulation d’un logement peut révéler un état d’épuisement et comment l’améliorer pour plus d’énergie et de bien-être.
Tout cela au travers d’exemples concrets, d’expériences vécues provenant d’une histoire vraie, la mienne.

Le programme de l’atelier

Module 1 à 3

1. Introduction à l’Habitat Thérapie®: Nous commencerons par une présentation de la méthode et de ses principes fondamentaux. Vous découvrirez comment la circulation dans un logement peut être épuisante, motivante et révélatrice des complexités du quotidien.
   Nous passerons ensuite au décodage des pièces d’un lieu dans lequel j’ai longuement habité. Vous comprendrez alors ce que chaque pièce peut révéler sur vous et votre mode de fonctionnement.
2. Le Hall d’Entrée: Que ressentez-vous en franchissant la porte de chez vous ?
   Cet espace de transition entre l’extérieur et l’intérieur, souvent perçu comme un simple passage, peut révéler beaucoup sur le sentiment d’accueil, de chaleur, de lourdeur ou de légèreté que vous ressentez dans l’ensemble de votre logement.
3. La Cuisine et la salle à manger: Quel est votre rapport à l’alimentation ?
   Explorez le lien entre l’alimentation, la santé et l’organisation de cet espace. Nous discuterons de la symbolique de la cuisine et de comment l’harmoniser pour favoriser votre bien-être.
4. La Salle de Bain: Vous accordez-vous du temps pour prendre soin de vous ? Savez-vous être doux (douce) envers vous-même ?
   Cette pièce, d’une grande importance, peut avoir un impact sur votre rapport à vous-même, votre énergie, mais aussi votre santé. Je vous donnerai des pistes pour l’explorer, la comprendre et la rendre la plus bénéfique possible.
5. La Chambre à Coucher: Comment dormez-vous ?
   Cette pièce révèle beaucoup sur votre rapport au sommeil et à sa qualité. La disposition du lit peut être LA raison d’un sommeil compliqué !
   La chambre est aussi la pièce qui parle de votre rapport à la sensualité, au contact, mais aussi au manque de contact. Je partagerai avec vous les éléments clés pour favoriser votre sommeil et augmenter le sentiment de douceur dans votre chambre.
6. Le Salon: Cet espace de convivialité et d’intimité peut révéler du stress ou une incapacité à déconnecter.
   Vous arrive-t-il d’être stressé(e) ?
   Je vous montrerai comment observer votre salon pour y découvrir des éléments sur votre vie personnelle et partagerai les clés pour en faire un lieu de détente absolue.
7. Le Bureau: Vous concentrez-vous facilement ou avez-vous un penchant pour la dispersion ?
   Nous analyserons comment l’environnement de travail peut influencer la concentration, la productivité, la fatigue et même le stress. Je vous donnerai des stratégies pour créer un bureau stimulant et apaisant afin d’éviter l’épuisement.
8. La chambre d’enfant: Cet espace est une véritable « maison » pour l’enfant. Nous verrons ensemble comment observer ce qui peut apaiser son instinct et favoriser un sommeil réparateur. Nous aborderons aussi les éléments qui peuvent perturber son repos, susciter des cauchemars ou influencer des comportements colériques ou anxieux.

Conclusion et Échanges

Pour conclure chaque module, nous ferons une synthèse des apprentissages et une séance de questions/réponses.
Une opportunité de discuter de vos besoins personnels.

Visite chez IKEA:

Module 4
Ce module à pour but de vous plonger dans différentes pièces d’un logement pour vous permettre d’observer et de pratiquer le décodage de celles-ci.

Mon histoire, votre inspiration

Pour vous plonger dans le décodage des lieux de vie, je vais vous raconter une partie de mon histoire. Une histoire de douleurs, de mal-être, mais aussi de transformation et de la découverte de l’Habitat Thérapie®. Une histoire qui prouve que le changement est possible, même dans les moments les plus sombres.

Participez au prochain atelier à Fléron

Les prochaines dates de cette session

Module 1 : Vendredi 4 avril 2025 – 10h/14h
Module 2 : Vendredi 2 mai 2025 – 10h/14h
Module 3 : Vendredi 6 juin 2025 – 10h/14h
Module 4 : Chez IKEA Awans – Vendredi 27 juin – 10h/13

Que va-t’il se passer quand vous allez cliquer sur “Réservez votre place” ?

Vous allez être redirigé vers le site de réservation en ligne sécurisé fotostudio.io
Il vous sera proposé de choisir l’atelier auquel vous voulez participer. Après ce choix, vous devrez encoder vos coordonnées et la suite se passe dans votre boite mail.
Vous allez recevoir la demande de paiement pour votre participation à l’atelier. Une fois le paiement effectué, vous recevrez la confirmation d’inscription ainsi que toutes les infos pratiques pour vous rendre à l’adresse du jour.

Bonjour, je suis Fanny Delchef !

Et j’ai déménagé assez de fois pour que le confort dans un lieu de vie soit une de mes priorités !

Assez jeune, l’adaptation au changement est devenue vitale mais le manque de repère me posait problème et c’est grâce à cela que j’ai commencé mon cheminement vers le mieux-être.

Après de nombreuses rencontres thérapeutiques, j’ai découvert l’Habitat Thérapie®, une méthode de bien-être qui permet de comprendre certains blocages et de jouer avec l’aménagement et la décoration pour les apaiser.

Cette méthode a rendu ma vie plus douce et plus légère.

Aujourd’hui, je suis plus sereine et je me sers de mon expérience pour aider d’autres personnes à se sentir plus sereines à leur tour.

En consultation individuelle ou lors d’ateliers, grâce au décodage de leur lieu de vie ou à l’analyse de certaines pièces, elles comprennent et agissant sur leur habitat pour améliorer leur bien-être.

Suis-je obligée de participer à tous les modules ?

Non, vous pouvez commencer par le module 1 et décider ensuite de poursuivre.

Vais-je devoir repeindre tout mon logement ?

Pas du tout ! L’objectif des ateliers est d’explorer la symbolique des couleurs et de comprendre comment elles influencent votre bien-être. Il ne s’agit pas de tout transformer, mais plutôt de repérer des ajustements simples, comme intégrer une nouvelle couleur par petites touches (textiles, accessoires, objets décoratifs) pour harmoniser votre espace.

Vais-je devoir dépenser de grosses sommes dans ma décoration ?

Si vous en avez envie mais j’en doute ! Vous pouvez éviter de tout racheter ou de vous ruiner. Les ateliers vous donneront des idées pour utiliser ce que vous avez déjà ou ajouter des éléments abordables. Parfois, il suffit de déplacer ou réorganiser des objets pour rééquilibrer l’énergie d’une pièce.

Je ne connais pas l’Habitat Thérapie®, est-ce une méthode sûre ?

C’est une approche douce et intuitive qui s’appuie sur les lois de la nature, la symbolique des espaces et des objets pour révéler ce qui peut freiner votre bien-être. L’idée est d’éviter d’imposer des changements drastiques, mais d’aider à trouver des solutions adaptées à votre rythme et à vos besoins.

Mon logement est petit ou en location, est-ce un problème ?

L’Habitat Thérapie® s’adapte à toutes les configurations. Que vous soyez locataire ou propriétaire, que votre espace soit grand ou petit, les suggestions que vous recevrez fonctionnent dans votre environnement.
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Faut-il être créatif(ve) ou avoir un talent particulier pour participer ?

Rassurez-vous, cet atelier est accessible à tout le monde. L’idée est d’explorer et de mieux comprendre votre lieu de vie. Je suis là pour te guider pas à pas.